האם תמיד יש לך מזל רע בספורט?

לוקח אחריות להפנות את המשחק שלך

האם אתה מרגיש שאתה אף פעם לא מקבל הפסקות בתחרות, כאילו אתה מקולל ממזל רע?

האם אתה מרגיש שאתה מקבל קפיצות חסרות מזל, לא הוגן, זריעה גרועה, משיכות חסרות מזל, כישלון ציוד בלתי פוסק, תנאי תחרות נוראיים, פציעות ומתנגדים שיורים על כל הצילינדרים בדיוק בזמן האידיאלי?

אתה בטח שואל, “מדוע הדברים חסרי המזל האלה תמיד קורים לי?”

זו שאלה טובה … מדוע הדברים האלה קורים לך?

מדוע נראה שמזל רע עוקב אחריך כל הזמן?

כשאתה חושב שאתה חסר מזל, זה הופך לנבואה שמגשימה את עצמה.

כל הפסקה רעה תהפוך לראיות שתומכות באמונה שלך שאתה חסר מזל.

המציאות היא שכל הספורטאים מקבלים הפסקות גרועות …

זה פשוט שחלק מהספורטאים מנציחים את מחזור המזל הרע בכך שהם קוראים לעצמם חסרי מזל בעוד שספורטאים אחרים מסתמכים על מאמץ לעבור על ג’רזי ארסנל פני ההפסקות הרעות האלה.

איך אתה יכול להפוך את המזל הממוצע שלך?

קח אחריות על הביצועים שלך!

אל תאשים את הביצועים שלך במזל רע. חפש את ההופעות הללו לקבלת תובנה כדי לשפר את ההופעות העתידיות.

נטילת אחריות מחייבת שתתמקד בחוזקות שלך ולא במזל.

התמקדות במזל חוסר מזל פוגעת במאמץ שלך ומובילה לתת-ביצועים.

התמקדות בחוזקות שלך תשאיר אותך מוטיבציה לנסות להפוך את הגאות, לעשות הפסקות משלך ולא לחכות באופן פסיבי להזדמנות כלשהי שתלך בדרך שלך.

התמקדות בחוזקות שלך תעזור לך לראות מה אתה יכול לעשות, אידיאלי עכשיו, להפוך את הדברים במקום להיתקע במה שכבר קרה.

לקיחת אחריות מחייבת גם להתכונן לכל המקרים.

הכנה היא צעד פרואקטיבי שעוזר לך לפתח את הכלים הפיזיים והנפשיים כדי לעמוד באתגרים.

אם אתה לוקח אחריות על רמת הביצועים שלך, יש לך את הכוח לשפר את ההופעות העתידיות.

נטילת אחריות מכניסה את הכדור למגרש שלך.

לקחת אחריות זה מה שהסנאטורים באוטווה יודעים שהם צריכים לקנות כדי לפרוץ את השפל הזעיר שלהם.

לסנאטורים היה קטע של שישה הפסדים בשבעה משחקים.

הפסד אחד מסוים באמת פגע קשה כאשר אפשרו לברק המפרץ טמפה לקשור את המשחק כשנותרו 27 שניות בהנחיה ואז הפסידו את המשחק 14 שניות לשעות נוספות.

ההגנה של אוטווה מארק בורובייצקי דיבר על הצורך של הקבוצה לקחת אחריות על רמת המשחק שלהם בקנייה כדי להיות מוכנים טוב יותר למשחקים עתידיים.

Borowiecki: “כקבוצה, באופן קולקטיבי, עלינו לקחת קצת בעלות על המשחק שלנו והתוצאות שלנו. עברנו כמה ג’רזי מונפלייה שנים מדי כאן בשבילנו השחקנים לא לקחו בעלות. אנו עוברים כאן טלאי מחוספס וכאן זה מבחן אמיתי של האישיות שלנו ומבחן אמיתי של הקבוצה שיש לנו כאן. ”

בסופו של דבר, הספורטאי שמתאושש מהפסקות גרועות הוא הספורטאי ששואל את עצמו, “מה עכשיו?” במקום, “למה אני?”

זו תמצית האחריות האישית.

מסובב את המשחק שלך:

לקיחת אחריות זה עניין ג’רזי ווסטהאם יונייטד של מיקוד ומאמץ, לא תירוצים.

עקוב אחר הדיבור העצמי שלך …

כשאתה מבחין שאתה מתחיל להאשים את הביצועים במקורות חיצוניים, הפנה את המיקוד שלך על ידי שאלת “איזה צעד חיובי אוכל לעשות אידיאלי עכשיו?”

שינוי המזל שלך הוא עניין של המזל שלך.

שפר את הריכוז בספורט!

אם אתה ספורטאי שמוסח לעתים קרובות, מאבד את ההתמקדות בתחרות או רוצה ללמוד הרבה יותר כיצד להתמקד טוב יותר בלחץ, הספורטאי הממוקד הוא בשבילך!

הריכוז והיכולת להתמקד תחת מצוק הוא מה שספורטאי האליפות עושים הכי טוב.

דרוש רק הסחת דעת אחת כדי להזין את דעתך כדי שתאבד נקודה חיונית, להחמיץ מכה או לאבד שנייה מהקפה שלך. אינך יכול להרשות לעצמך לתת להסחות דעת להשתולל בראש שלך ולגרום לך לטעות בשעות חיוניות במשחק!

הספורטאי הממוקד הוא מערכת שלמה שתראה לכם כיצד להתמקד כמו אלוף ולרתום את הכוח של אזור מיקוד בכל עניבה שתצטיינים במגרש המשחקים, במגרש, במסלול או במסלול באימון ובמשחקים!

תכנית חוברת עבודה ותקליטורים זו מורכבת משני תקליטורי שמע הכוללים 14 ימי שיפור מיקוד ושיפור תרגילים ובסיסי לעקוב אחר חוברת העבודה שמנחה אתכם בכל אחד מ -14 הימים, עוזרים לכם ליישם אסטרטגיות ולהתאמה אישית את התרגילים לאתגרי המיקוד האישיים שלכם.

תגלה:

כיצד לזהות במהירות את הסחות הדעת המחבלות בריכוז שלך וכיצד להתמקד במהירות מחדש לאחר הסחות דעת.

כיצד להשתמש בשגרה לפני צילום לפני יריות או משמשת כדי לעזור לך להיות הרבה יותר ממוקד משימות במקום לדאוג לתוצאות.

כיצד להשתמש בשגרה לפני משחק כדי לעזור לך לרתום את הכוח של ריכוז האזור לפני התחרות.

למד הרבה יותר על אחת מתוכניות התקליטורים הפופולריות שלנו בסדרת הספורטאים הבטוחים …

הספורטאי הממוקד: תוכנית של 14 יום לריכוז מדהים

מה הלקוחות אומרים על תוכניות המשחק הנפשי שלנו?
“כתוצאה מקריאה ויישום ‘הספורטאי הבטוחnull